Forebyg og behandl kalknegl eller svampnegl

Hvad er en kalknegl eller svampnegl?

Kalknegl er en tynd, opsvulmet, smuldrende og gul farvet negl, der kan være angrebet af candidasvampen eller den typiske tåsvamp: dermatofytter.

Mange tror derfor, at kalknegl er et synonym for ‘svampnegl’. Men en kalknegl er ikke altid inficeret af en svampeinfektion.

Fortykkede negle

En fortykkelse i neglen kan have forskellige årsager, ud over svampeinfektionen kan alderdom også spille en rolle. Aldringsprocessen kan resultere i en øget produktion af keratin (Onychograrypos), hvilket kan gøre neglene skøre og fortykkede.

Årsagen til en kalknegl eller svampnegl

Dermatofytter er en svamp, der kan forårsage en overfladisk infektion i huden eller neglen. Denne svamp sidder i din negl, og du kan få den, hvis:

• Huden eller neglen er fugtig i lang tid (som ved svedige fødder)
• Gennem små skader
• Gennem tæt kontakt med andre personer
• Gennem dårlig hygiejne

Candidagær lever i tarmen og på den sunde hud hos alle. Under de rette omstændigheder kan denne gær trives og udvikle sig til svamp. Svampen svækker immunsystemet og fremmer en candida-infektion. Især i kombination med:

• Medicin (antibiotika)
• En nedsat modstandskraft (diabetes, udbrændthed, kemoterapi)
• Hudlidelser (eksem, psoriasis)
• Gennem traumer eller irritation (slag eller tryk på neglen eller neglebidning)
• Infektioner
• Medicin
• Hvordan kan du genkende en kalknegl? Forskellen mellem en kalknegl og sunde negle er ofte let at genkende. Dette kan ofte ses på en fortykket negl, der er misfarvet (gul/brunlig) og skør. Sidstnævnte fører ofte til, at neglen smuldrer, hvilket fører til en smertefuld betændelse, som efterfølgende kan føre til en løs hud eller en negl, der løsner sig. Behandling af kalknegl Kalknegl er ofte stædig, hvis du vil behandle den, skal du forberede dig på et langt forløb. Når du er startet, må du ikke afbryde behandlingen, da dette vil forlænge helingsprocessen. En behandling varer i mange tilfælde 8 uger til et år, før dine negle er sunde igen. Behandling af den øverste negleplade Hvis svampen ikke er fremskreden, kan du nøjes med en behandling af den øverste negleplade. Dette kan kun lade sig gøre, hvis svampen kun er overfladisk. Dette kan du gøre med en salve, spray, anti-svampnegl lak eller en laserbehandling
  • En antimykotisk salve kan kun behandle den øverste negleplade og er derfor kun nyttig ved en begyndende kalknegl.
  • En antimykotisk neglelak virker på samme måde som en salve, men du kan påføre den mere målrettet.
  • Ekstra tip: Fil toplaget af neglen væk hver uge. Salven eller neglelakken kan trænge dybere ind i neglen.
  • Thymol (timianekstrakt) har en antibakteriel, antiviral, antiseptisk og svampedræbende virkning. En vatrondel med f.eks. Vicks Vaporub kan hjælpe med at fjerne en begyndende svampnegl, men forvent ikke for meget af det.
  • Tea tree olie, takket være de desinficerende egenskaber.
  • Laser, varmen under laserbehandlingen gør svampene uskadelige.

Pillekur mod svampnegl

En af de hurtigste måder at slippe af med din kalknegl er at gå til lægen, så han kan ordinere en pillekur. Dette er den mest effektive måde at behandle en fremskreden kalknegl på.

Ulemper ved en pillekur

Dette kan give bivirkninger, derfor er disse lægemidler kun tilgængelige på recept og bruges ofte som en sidste udvej

Har du afsluttet en kur mod svampnegl? Få dine fødder tjekket af en fodplejer eller en medicinsk specialist for at se, om infektionen virkelig er blevet helbredt

Er svampenegle smitsomme?

Ja, en svampnegl er smitsom: du kan få den fra en anden, og du kan smitte en anden med den.

Dette skyldes, at svampen også sidder i neglen eller huden. Disse kan frigive skæl, der spredes via gulvet i et sports- eller bruseområde, såsom et svømmebassin.

Hvordan forebygger du kalknegl?

Kalknegle, der er inficeret med svamp, kan ikke helbredes af sig selv. Så “forebyggelse er bedre end helbredelse”.

• Hold altid fødderne tørre! Fugt og varme danner en yngleplads for svampe.
• Har du ofte problemer med svedige fødder? Brug derefter PediSpray® antiperspirant
• Desinficer dine sko med PediFris® skopulver
• Vælg passende fodtøj (ikke stramt) og skift ofte.
• Bær rene bomuldssokker hver dag.
• Bær slippers i svømmehaller eller saunaer, og undgå fugtige steder så meget som muligt
• Gå så vidt muligt meget på bare fødder, så din hud kan ånde.
• Brug en pH-neutral sæbe og vask dine fødder godt.
• Hold dine negle korte.
• Bearbejd deformerede eller fortykkede negle med pimpsten eller en fil.
• Desinficer en neglesaks før og efter brug

Bevar sunde negle

Pleje dine fødder regelmæssigt og få dem inspiceret og behandlet af en (medicinsk) fodplejer. Dette vil forhindre mange fodproblemer eller stoppe dem i tide.

Bare fødder

Prøv at gå så meget som muligt på bare fødder. Fødder, der kan luftes meget, er mindre modtagelige for svampe og bakterier. Dette vil også forhindre ubehagelige lugte.

Husk dog, at du skal bære slippers i offentlige rum, så du ikke har direkte kontakt med gulvet

Svedige fødder

Svedige fødder spiller en vigtig rolle i udviklingen af svampnegl

gel eller svampnegl forebygge og behandle