Hvad gør man ved ildelugtende arbejdssko og fodsved?
En hel arbejdsdag i lukkede arbejds- eller sikkerhedssko føles trygt, indtil fødderne bliver klamme, og skoen lugter om aftenen. Åndbare sokker og en lettere model hjælper, men løser ikke problemet med overdreven sved, så længe varme og fugt bliver hængende i foringen.
Indsatsen starter ved kilden: PediSpray® på huden mod sved, PediFris® Classic i skoen mod mikroorganismer og lugt.
Tætte arbejdssko, og alligevel gennemblødte fødder
Du tager arbejds- eller sikkerhedssko på, fordi du er nødt til det: beskyttelse, S1P eller S3, en hel vagt. Det, du ikke regner med, er, at dine fødder er klamme efter et par timer, og at skoen om aftenen lugter, som om den ikke har været luftet i en uge.
Tætte sko ventilerer dårligt. Varme og fugt bliver i foringen; bakterier omdanner denne fugt til lugt. Frisk sved lugter næsten ikke i sig selv. Åndbare sokker eller en lettere model hjælper, men slukker ikke dine svedkirtler. Tungere S3-sko ånder ofte endnu mindre end lettere S1P-sko.
Derfor virker »bare bedre sokker« eller »et smut i fryseren« ikke som eneste løsning: man bekæmper lugten bagefter, mens kilden på huden og i skoen fortsætter med at virke.
Hvad der derimod hjælper mod fodsved i arbejdssko
Skobutikker anbefaler med rette åndbare materialer og at skifte mellem flere par sko. Det er grundlaget. Ved lange vagter i lukkede sko skal man også dæmpe sveden og holde foringen lugtneutral.
Begræns sveden på huden
Påfør PediSpray® (Regular eller Strong) om morgenen på rene, tørre fødder. Antitranspiranten beroliger overaktive svedkirtler, så dine fødder forbliver tørre længere i lukkede arbejdssko.
Hold arbejdsskoen tør og frisk
Strø PediFris® Classic-pulver i dine arbejdssko. Det bekæmper bakterier i foringen og holder skoklimaet tørrere, så der er mindre risiko for ildelugtende arbejdssko.
Skift par, sokker og indlægssåler
Skift par hver dag (lad dem tørre i mindst 24 timer), vælg åndbare arbejdssokker, og tag indlægssålerne ud for at lufte dem. På den måde forstærker du den åndende effekt, som S1P/S3 allerede har.
.svg)
roger christiaen
★
★
★
★
★
13 aug.. 2026
"Jeg er tilfreds og har købt det for anden gang – tak"
Oversat
Filip
★
★
★
★
★
12 aug.. 2026
"Bestilt og leveret dagen efter.
Har brugt det i et par dage nu og er overrasket over, hvor godt det..."
Oversat
Patrick Storm
★
★
★
★
★
08 aug.. 2026
"Rigtig pænt ordnet "
Oversat
Anneke Segaert
★
★
★
★
★
05 aug.. 2026
"Efter 1 uge ingen svedige fødder mere og sko uden lugt"
Oversat
Rob Jochems
★
★
★
★
★
29 jul.. 2026
"Jeg har stor gavn af det. Fantastisk produkt."
Oversat
Laura
★
★
★
★
☆
17 jul.. 2026
"Godt produkt! Virker superhurtigt mod forhud på fødderne, og lugten forsvandt allerede efter første..."
Oversat
Linda Heeren
★
★
★
★
★
03 jul.. 2026
"Det eneste produkt, der virkelig virker. "
Oversat
Rolf
★
★
★
★
★
03 jul.. 2026
"Kan ikke sige så meget om det endnu... har lige haft det i en uge. Første indtryk er, at det virker...."
Oversat
Dirk Wendland
★
★
★
★
★
01 jul.. 2026
"Alt i orden – kommer gerne igen – meget gode og effektive produkter – hurtig levering"
Oversat
Mindre fugt på huden, mindre lugt i skoen
PediSpray® mindsker det, der opstår. PediFris® Classic holder det, der bliver tilbage i skoen, under kontrol. Sammen passer det perfekt til en lang dag på arbejdspladsen.
Vaner, der gør en forskel (ud over produkter)
Vælg om muligt en mere åndbar model (ofte lettere S1P med mesh). Ved obligatorisk S3 skal du være opmærksom på mere åndbart materiale og god pasform. Arbejdssokker af bomuld, merino eller bambus leder fugt bedre væk end tynde syntetiske sokker; skift dem dagligt og vask dem helst ved 60 °C uden skyllemiddel.
Skift mellem par sko, og lad brugte sko tørre i mindst et døgn. Tag indlægssålerne ud. Tør fødderne grundigt, også mellem tæerne, inden du tager skoene på. Frysertricket kan midlertidigt hæmme bakterier, men stopper ikke sveden: for et varigt resultat skal du sørge for mindre fugt på huden og tørre sko.
Hvorfor spray og pulver virker sammen her
I lukkede arbejdssko spiller både huden og foringen en rolle. PediSpray® antiperspirant hæmmer svedudskillelsen; en foddeodorant maskerer primært lugten. PediFris® Classic er rettet mod mikroorganismer i skoen og holder klimaet tørrere.
På huden: PediSpray®(Regular eller Strong). I skoen: PediFris® Classic. Netop denne kombination passer til lange dage i sikkerhedssko.
Hvornår skal man gå til lægen eller fodterapeuten?
Fortsætter generne trods god pleje, eller ser du åbne sår, fodsvamp eller ekstremt kraftig svedtendens? Få det undersøgt, især hvis du har diabetes. Mere:hvad kan man gøre mod fodsved da Thuisarts.nl.
Først huden, så skoen: PediSpray® på tørre fødder og PediFris® Classic i dine arbejdssko.
Ofte stillede spørgsmål om fodsved i arbejdssko
Fra ildelugtende fødder i arbejdssko til S1P/S3, arbejdssokker og frysetricket: svar, der passer til, hvordan folk søger.
Hvordan fjerner man dårlig lugt fra arbejdssko?
Drys PediFris® Classic i rene, tørre arbejdssko. Pulveret desinficerer skoene indefra og bekæmper bakterier og svampe, der forårsager lugt. Behandl alle par, du bruger regelmæssigt, og lad arbejdsskoene tørre grundigt mellem brug. Hvis dine fødder og sokker hurtigt bliver våde, kan du også bruge PediSpray® antiperspirant på huden.
Hvad kan man gøre mod ildelugtende fødder i arbejdssko?
Bekæmp ildelugtende fødder i arbejdssko ved at holde fødderne tørre, skifte mellem flere par sko, bruge åndbare arbejdssokker, PediSpray® mod sved på huden og PediFris® Classic i den tørre sko. På den måde reducerer du både fugt og bakterier i en lukket arbejdssko.
Hvad er de bedste arbejdssko mod fodsved?
Vælg om muligt en mere åndbar sikkerhedsmodel, ofte lettere S1P-typer, da tungere S3-modeller som regel er mindre åndbare på grund af vandtæthed og isolering. Ingen sko forhindrer sved fuldstændigt: kombiner altid med mindre sved på huden og god hygiejne i skoen.
Hvorfor får jeg så fodsved på arbejde?
Lange arbejdsdage i varme, dårligt ventilerende arbejdssko holder på fugt, især med syntetiske sokker eller når man bærer det samme par hver dag. Stress og varme forstærker dette; lugten opstår, når bakterier nedbryder fugten i sokken og foringen.
Hjælper arbejdssokker mod fodsved?
Arbejdssokker af bomuld, merino eller bambus leder fugt bedre væk end syntetiske sokker og øger komforten under en lang vagt. De hæmmer ikke selve svedkirtlerne; til det formål er et antiperspirant på tørre fødder stadig nødvendigt.
Hjælper fryseren mod ildelugtende arbejdssko?
Fryseren kan midlertidigt hæmme bakterier og dæmpe lugten, men løser ikke problemet med overdreven sved og et fugtigt fodtøj på lang sigt. En mere holdbar løsning er mindre fugt på huden, Classic i skoen og at lade parret tørre ordentligt.
Hvornår skal jeg gå til lægen?
Kontakt os ved smerter, åbne sår, tegn på infektion, diabetes eller ekstremt kraftig svedtendens, der tydeligt hindrer dig i dit arbejde. Læs mere om, hvad du kan gøre mod svedfødder, på Thuisarts.nl.
Om forfatteren & kilder
Udarbejdet af Judith de Jong (Indholdsansvarlig, PediFris®). Medicinsk gennemgået af Sébastien Dequidt, fodterapeut. Opdateret den 12 august 2026. Vi tager udgangspunkt i fodplejepraksis og i de medicinske kilder, der er nævnt nedenfor.
Er du i tvivl om en vedvarende gene, neglesvamp, fodsvamp eller kraftig svedtendens? Kontakt din læge, fodterapeut eller fodplejer.
Kilder
- Sundhed.dk (Patienthåndbogen): Hånd- og fodsved: www.sundhed.dk
.svg)