Produceret i EU Gratis fragt fra kr 300
PediFris®

Hvad kan man gøre mod fodsved? Årsager og løsninger

Klamme fødder, våde sokker og en stærk lugt tyder på, at fugt forbliver for længe på huden og i fodtøjet. Tætte sko holder på varme og fugt, hvilket gør det lettere for bakterier og svampe at udvikle sig.

Hvad kan man gøre mod svedige fødder — PediSpray®- og PediFris®-metoden

Det er ikke nok blot at vaske fødderne. Også sokker, indlægssåler og skoens foring skal indgå i den daglige rutine.

Sådan bekæmper du fodsved i 5 trin

Hvad kan man gøre mod fodsved? Hold fødder, sokker og sko tørre, og tackl problemet på to fronter: begræns overdreven sved på fodhuden, og behandl fugt og lugt i fodtøjet.

  1. Vask og tør dine fødder omhyggeligt. Vask dine fødder dagligt, og tør dem også godt mellem tæerne.

  2. Begræns sveden på foden. Brug ved hurtigt fugtige eller våde fødder en spray mod fodsved, såsom PediSpray®.

  3. Tag rene, tørre sokker på. Brug et rent par hver dag, og skift sokker, så snart de bliver fugtige.

  4. Behandl dine sko. Brug PediFris® Classic, et pulver mod fodsved, i sko for at bekæmpe lugtfremkaldende bakterier og svampe.

  5. Skift sko og lad dem tørre helt. Tag løse indlægssåler ud, tør dem separat, og brug ikke det samme par hver dag.

Hvad er fodsved?

Fodsved betyder, at fødderne regelmæssigt bliver klamme eller våde på grund af kraftig svedafsondring. Det er normalt at svede, når man er varm, bevæger sig eller er anspændt. Den medicinske betegnelse for overdreven svedafsondring er hyperhidrose.

Frisk sved lugter næsten ikke. Lugten opstår især, når bakterier omdanner sved på huden eller i fugtigt fodtøj til stoffer, der lugter. Derfor kræver våde fødder og skolugt undertiden to forskellige tiltag.

Sportsudøveren tager sportssko på til en træning

Hvad er det bedste middel mod fodsved?

Vælg produktet ud fra dit vigtigste problem. Ved vedvarende lugt i skoene skal du bruge PediFris® Classic mod lugtfremkaldende bakterier og svampe. Hvis du især lider af klamme fødder og våde sokker, skal du behandle fodhuden med en antiperspirant.

Aluminiumsaltene i PediSpray® hjælper med midlertidigt at reducere svedafsondringen på den behandlede hud. Hvis du lider af både overdreven svedtendens og lugt i skoene, kan du kombinere begge metoder.

Vælg den tilgang, der passer til dit problem

PediSpray® Regular

Umiddelbar reduktion af sved

2+1 gratis

PediSpray® Regular 3-pak

Umiddelbar reduktion af sved

PediSpray® Strong

Umiddelbar reduktion af sved

2+1 gratis

PediSpray® Strong 3-pak

Umiddelbar reduktion af sved

PediFris® Classic

Desinficerer dine sko indefra

2+1 gratis

PediFris® Classic 3-pak

Neutraliserer fodlugt og sko-lugt

★ ★ ★ ★ ⯨
8,9 Baseret på 3.712 anmeldelser
NL BK
★ ★ ★ ☆ ☆ 17 sep.. 2026
"Jeg har af og til perioder, hvor jeg alligevel sveder ret meget uden anstrengelse. Det bliver så våd..."
Oversat
DE G.W.
★ ★ ★ ★ ★ 16 sep.. 2026
"SUPER produkt!‼️ Leverer, hvad det lover!👍 Meget hurtig levering..👍"
Oversat
NL Jan henk Crouwers
★ ★ ★ ★ ★ 15 sep.. 2026
"Har brugt dette produkt i årevis, det virker rigtig godt mod lugten, og pulveret hjælper mod lugten..."
Oversat
NL Thomas De Jager
★ ★ ★ ★ ★ 07 sep.. 2026
"Særdeles effektivt produkt. Hurtig levering i brevkassepakke. Top!"
Oversat
NL Roger Schmidt
★ ★ ★ ★ ★ 30 aug.. 2026
"Produktet fungerer fantastisk, det var nemt at bestille det, leveringen tog længere tid end normalt...."
Oversat
NL Wicher
★ ★ ★ ★ ★ 29 aug.. 2026
"Fantastiske produkter! Endelig er der ikke flere huller i fødderne. "
Oversat
NL IdKvH
★ ★ ★ ★ ★ 24 aug.. 2026
"Hurtig levering, leverer det, den lover"
Oversat
NL Helmut Tijssen
★ ★ ★ ★ ★ 21 aug.. 2026
"Markant mindre fodlugt. Har kun testet det i 2 dage, men forskellen kan mærkes med det samme "
Oversat
NL Bernd
★ ★ ★ ★ ★ 19 aug.. 2026
"Hurtig levering, fantastisk produkt :)"
Oversat
NL Pim
★ ★ ★ ★ ☆ 18 aug.. 2026
"Kære folk hos Pedifris, Bestillingen blev leveret pænt og til tiden. Jeg har nu brugt den to gange..."
Oversat

Yderligere hjælp til fodsved

Ud over en målrettet behandling hjælper også daglige valg af sokker og sko.

Ofte stillede spørgsmål om fodsved

Korte svar om årsager, selvhjælp, midler og hvornår en lægelig vurdering er tilrådelig.

Hvorfor sveder mine fødder så meget?

Fødderne kan svede ekstra meget på grund af varme, anstrengelse, stress eller arvelige anlæg. Tal med din læge, hvis du oplever ny, natlig, ensidig eller pludselig sveden over hele kroppen.

Hvad hjælper mod ekstremt fodsved?

Ved ekstremt fodsved er daglig tørring, rene sokker og et antiperspirant med aluminiumsalte de sædvanlige første skridt. Spørg din læge om råd, hvis problemet forstyrrer din dagligdag eller ikke forbedres tilstrækkeligt.

Hvilke sokker og sko hjælper mod fodsved?

Vælg rene sokker, der kan absorbere fugt, og sko, der er åndbare og kan tørre helt. Skift sokker, så snart de er våde, og gå ikke i det samme par sko hver dag.

Hvornår skal jeg gå til lægen med fodsved?

Lav en aftale, hvis kraftig svedtendens forstyrrer din dagligdag i høj grad, ændrer sig pludseligt, især opstår om natten, er tydeligt værre på den ene fod eller ledsages af andre symptomer.

Hvad er forskellen mellem foddeodorant og antiperspirant?

En deodorant uden aluminiumsalte reducerer ikke mængden af sved og fokuserer primært på lugt. Et antiperspirant med aluminiumsalte hjælper med midlertidigt at reducere svedafgivelsen på den behandlede hud.

Er du i tvivl om, hvorvidt du skal vælge spray eller pulver? Sammenlign, hvilket middel mod fodsved der passer til dit problem.

Hjælper aluminiumchlorid mod fodsved?

Aluminiumchlorid er et aluminiumsalt, der kan reducere svedudskillelsen på den behandlede hud. Påfør et egnet produkt på tør, intakt hud, og stop eller reducer brugen ved tydelig irritation.

Om forfatteren & kilder

Udarbejdet af Judith de Jong (Indholdsansvarlig, PediFris®). Medicinsk gennemgået af Sébastien Dequidt, fodterapeut. Opdateret den 23 august 2026. Vi tager udgangspunkt i fodplejepraksis og i de medicinske kilder, der er nævnt nedenfor.

Er du i tvivl om en vedvarende gene, neglesvamp, fodsvamp eller kraftig svedtendens? Kontakt din læge, fodterapeut eller fodplejer.

Kilder

Brug hvert produkt i henhold til anvisningerne på emballagen. Påfør PediSpray® på ren, tør og intakt hud på fødderne, og brug PediFris® Classic udelukkende i sko. Reducer eller afbryd brugen af et hudprodukt ved tydelig irritation.

WebwinkelKeur 8,9 WebwinkelKeur
★ ★ ★ ★ ⯨ 8,9
3.712 anmeldelser