Fjernelse, behandling og forebyggelse af ligtorne

En ligtorn, også kaldet en hård hud eller ligtorn, er et hærdet, rundt, fortykket område af hård hud, der udvikler sig under eller på foden. Den kan være gullig i farven. Kernen af en ligtorn stikker ind i det omgivende væv.

Symptomer på en ligtorn

En ligtorn eller ligtorn er en fortykkelse af huden, der ofte forekommer på fødderne. De fleste ligtorne sidder på eller omkring tæerne og/eller forfoden og sidder næsten altid tæt op ad knoglen, netop på disse steder er det meget smertefuldt og kan gøre det svært at gå. Det er vigtigt at vide, hvad symptomerne på en ligtorn er, så du hurtigt kan komme til.

Symptomer på en ligtorn:

  • En knudret, tyk plet på huden, der nogle gange forårsager smerte
  • En ligtorn er få millimeter stor
  • En ligtorn sidder ofte på fodsålen eller mellem tæerne
  • Formen er cirkulær og ofte gullig misfarvet
  • Kernen sidder ofte dybere i huden og er smertefuld, når du trykker på ligtornen

Ligtorn eller fodvorte?

Ligtorn på fodballen

Huden omkring ligtornen er hærdet og har en gullig farve. Nogle gange forveksles ligtorne med fodvorter. En vorte har dog ofte sorte prikker på hovedet, forårsaget af blodkarrene. Dette er ikke tilfældet med en ligtorn, eller også kaldet clavus.

Hvordan opstår en ligtorn

En ligtorn opstår, når der udøves langvarigt tryk og friktion på et bestemt område af foden. Dette kan f.eks. ske, når du bærer for stramme eller ubehagelige sko, eller hvis du ofte går på bare fødder, og der dannes hård hud på dine fødder.

Uanset om det er fordi du bærer hæle, eller dine sko er lidt for stramme: højt tryk på dine fødder kan forårsage smertefulde ligtorne. Så sørg for, at dine sko har den rigtige størrelse og passer godt såler kan være en løsning, men den rigtige størrelse er ofte bedre.

Vælg sko med de rigtige skostørrelser. Sørg derudover altid for god fodpleje ved at fjerne hård hud i tide og hygiejne for at undgå problemer som svedige fødder.

Forskellige typer ligtorne

Der er forskellige typer ligtorne, der kan forekomme på fødderne. De mest almindelige er den hårde ligtorn (også kaldet clavus) og den bløde ligtorn (også kaldet heloma molle).

Hård ligtorn

En hård ligtorn er et lille, rundt område med fortykket hud, der normalt forekommer på toppen eller siden af en tå eller på fodballen. Det kan se ud som et lille område med hård hud og kan være meget smertefuldt, når der udøves tryk på det.

Blød ligtorn

En blød ligtorn er også et område med fortykket hud, men det er blødere og mere fugtigt end den hårde variant. Det forekommer ofte mellem tæerne og kan se ud som en hvid, svampet plet.

Vaskulær ligtorn

Ud over disse to typer ligtorne er der også vaskulære ligtorne og neurovaskulære ligtorne. Disse typer ligtorne er dog mindre almindelige og kan være mere alvorlige end hårde og bløde ligtorne. Det er vigtigt at konsultere en specialist, hvis du tror, du har en af disse typer ligtorne, da de kræver en særlig behandling.

Fjernelse af ligtorne

Fjernelse af ligtorne af fodplejer

Du kan ofte selv fjerne en ligtorn, men i mange tilfælde er det nødvendigt at konsultere en specialist.
Vi forklarer, hvordan det fungerer, og hvordan du skal handle i tilfælde af hvilken ligtorn. Du kan ofte selv fjerne en ligtorn, men i mange tilfælde er det nødvendigt at konsultere en specialist.
Vi forklarer, hvordan det fungerer, og hvordan du skal handle i tilfælde af hvilken ligtorn.

Fjernelse selv.

Hvis du har en lille ligtorn, der sidder på et let tilgængeligt sted, kan du sagtens behandle den selv. Dette gør du med et ligtornplaster med salicylsyre. Salicylsyre sørger for, at ligtornen bliver blød, så den er lettere at fjerne. Du kan også bruge en speciel pen, som du skraber det øverste lag af ligtornen af med, hvilket reducerer trykket. Dette vil gøre ligtornen mindre smertefuld.

Få smertefulde ligtorne fjernet af en fodplejer

Er ligtornen svær at nå eller for dybt indgroet? Gå ikke selv i gang, da dette kan føre til komplikationer som f.eks. en betændelse. Lad i dette tilfælde ligtornen behandle af en uddannet fodplejer.

Ligtorn som følge af en afvigende fodstilling

Hvis årsagen til ligtornen skyldes en afvigende fodstilling, er det vigtigt at gå til en fodterapeut for at få råd. Ofte er tilpassede indlægssåler løsningen til at korrigere trykfordelingen i skoen, og derved aflastes fødderne.

Ligtorn som følge af svedige fødder

Det er muligt at få en ligtorn som følge af svedige fødder. Dette skyldes, at det fugtige miljø, der skabes af svedige fødder, kan føre til opblødning af huden og mere friktion mellem foden og skoene. Dette kan igen føre til dannelsen af ligtorne. Det er derfor vigtigt at forebygge svedige fødder ved at holde dine fødder tørre og rene og bære åndbare sko. Hvis du allerede lider af ligtorne, kan det at reducere svedige fødder hjælpe med at forhindre yderligere ligtornedannelse.

 
         

Hvad er en ligtorn

 
    
                                         

En ligtorn, også kaldet hård hud, er en fortykkelse af huden, der opstår på grund af langvarigt tryk og friktion på et bestemt område af foden.

                
 
 
         

Hvordan ser en ligtorn ud

 
    
                                         

En ligtorn kan se ud som et lille, rundt område med hård hud eller som et hvidt, svampet område mellem tæerne. Det kan være smertefuldt, når der udøves tryk på det, fordi det ofte borer sig gennem et tilgroet lag af hård hud.

                
 
 
         

Er en ligtorn smitsom?

 
    
                                         

Nej, ligtorne er ikke smitsomme for andre. Ikke desto mindre skal du behandle dem godt for at undgå infektioner!

                
 
 
         

Hvordan opstår en ligtorn

 
    
                                         

En ligtorn opstår på grund af langvarigt tryk og friktion på et bestemt område af foden. Dette kan f.eks. ske ved at bære for stramt eller dårligt passende fodtøj.

                
 
 
         

Hvorfor kommer ligtorne hele tiden tilbage

 
    
                                         

En ligtorn kan vende tilbage, hvis årsagen til trykket og friktionen på foden ikke behandles. Det er vigtigt at bære behagelige sko og pleje fødderne regelmæssigt for at forhindre dannelsen af ligtorne.

                
 
 
         

Hvor længe skal jeg bruge et ligtornplaster

 
    
                                         

Du kan lade ligtornplasteret sidde på huden i højst tre dage. Hvis du bærer det længere, er der risiko for infektion og andre komplikationer.