Har du små huller under fødderne og nogle gange en stærk lugt? Så kan det være Pitted keratolyse er (medicinsk:pitted keratolysis). Det skyldes bakterier, der vokser ved varme og fugt, ikke en svamp.Behandling af fodsår begynder derfor med tørre fødder.
Hold dine fødder så rene og tørre som muligt. Vask dem hver dag, tør dem godt af (også mellem tæerne) og tag rene, tørre sokker på. Skift mellem dine sko, så hvert par kan luftes. Det er som regel ikke nok blot at fjerne lugten; så længe fødder og sko forbliver fugtige, vender bakterierne let tilbage. Mere om fodsved.
Mange mennesker med Pitted keratolyse lider også af sved. I så fald hjælper det at holde mindre fugt på huden, for eksempel med PediSpray®, og samtidig holde dine sko friskere med PediFris® Classic. En middel mod fodsved hjælper dig med at holde din hud tør. På den måde giver du bakterierne mindre chance for at vende tilbage.
Hvis symptomerne fortsætter, eller hvis du har smerter, sår eller diabetes, skal du kontakte din læge.
Tag fat om fugt og bakterier på to steder
Ved pitted keratolyse er det ikke nok blot at holde fødderne tørre. Bakterier trives også i varme, fugtige sko. Begræns derfor overdreven sved på huden, og behandl dine sko med et desinficerende pulver, så bakterier og svampe får mindre chance for at vende tilbage.
Inden du begynder, skal du vaske dine fødder og sikre dig, at de er rene og tørre.
Sørg for, at dine fødder forbliver tørre. Begræns overdreven sveden med et antiperspirant som PediSpray® Strong eller PediSpray® Regular. PediSpray® indeholder aluminiumchlorid, et aluminiumsalt, der hjælper med at hæmme svedudskillelsen. På den måde holder du dine fødder tørre og fjerner grobund for bakterier og svampe.
Bekæmp desuden bakterier og svampe i dine sko med PediFris® Classic. Pulveret desinficerer dine sko indefra, så disse organismer får mindre mulighed for at angribe din hud.
Fodhud med fordybninger genkender man på små fordybninger eller kratere i hård hud under fødderne. Huden kan blive blød og hvidlig, især efter en lang dag i lukkede sko eller efter sport. Ofte ledsages dette af en stærk, ubehagelig svedlugt.
Det medicinske navn er pitted keratolysis. Det opstår på grund af bakterier, der trives godt på varme, fugtige fødder og i sko, der ikke kan tørre ordentligt. Pitted keratolyse ligner undertiden fodsvamp, men der er tale om en bakteriel hudinfektion. I tvivlstilfælde, ved smerter, sår eller vedvarende gener er det klogt at kontakte din praktiserende læge.
Årsagen ligger i bakterier, såsom Corynebacterium-arter, der trives på varme, fugtige fødder og i sko
Det medicinske navn er pitted keratolysis. Andre navne er:
keratoma sulcatum;
keratolysis plantare sulcatum;
keratosis plantaris sulcatum;
ringformet keratolyse.
Huller i fødderne opstår på grund af bakterier, der trives i et varmt, fugtigt miljø. Disse bakterier producerer enzymer, der angriber det øverste hudlag. Det medfører, at der opstår små huller eller kratere. Lugten skyldes stoffer, som bakterierne producerer under denne proces.
Du har større risiko for Pitted keratolyse ved:
fodsved;
fugtige sokker;
tætte sko;
gummi- eller dårligt ventilerende arbejdssko;
sport;
at stå eller gå i lang tid;
varme omgivelser;
sko, der ikke tørrer tilstrækkeligt;
tilbagevendende fodlugt.
Fodhud med fordybninger er som regel ikke farlige, men kan være generende på grund af lugt, kløe, smerter eller forlegenhed. Ifølge Thuisarts er fodhud med fordybninger hverken farlig eller smitsom.
.svg)
Rob Jochems
Laura
Linda Heeren
Rolf
Dirk Wendland
Richard F
Anna Schenk
T.J.
PediFris® Classic i skoen og PediSpray® på huden hjælper med at bekæmpe det fugtige miljø, der opretholder huller i sålerne
Lider du af Pitted keratolyse, små huller under fødderne eller en stærk fodlugt? Så er det vigtigt ikke kun at behandle hullerne selv, men især også de omstændigheder, hvorunder de opstår:sved, fugt, varme og lukkede sko.
Hold dine fødder så tørre som muligt
Tør dine fødder grundigt efter brusebadet, også mellem tæerne. Pitted keratolyse opstår hurtigere, når huden forbliver fugtig i længere tid.
Bær rene sokker hver dag
Vælg helst åndbare sokker, og skift dem oftere, hvis du hurtigt får fodsved.
Lad dine sko luftes godt
Bær ikke det samme par sko hver dag. Lad skoene tørre helt, før du tager dem på igen.
Brug et middel mod fodsved
PediSpray® Regular (15 % aluminiumchlorid) eller PediSpray® Strong (20 % aluminiumchlorid) hjælper med at mindske fodsved. Mindre fugt på huden betyder et mindre gunstigt miljø for de bakterier, der forårsager fodsved.
Brug skopulver mod fugt og lugt
Med PediFris® Classic Hold dine sko friskere og tørrere. Dette understøtter behandlingen af Pitted keratolyse, især hvis du ofte går med lukkede sko eller arbejdssko.
Fortsætter symptomerne? Gå til din læge
Hvis symptomerne fortsætter, eller hvis du har smerter, sår eller diabetes, skal du kontakte din læge.
Hold dine fødder tørre, bær rene sokker, lad skoene luftes, og begræns sveden, hvor det er nødvendigt, med PediSpray®.
Kontakt din læge, hvis:
du tror, du har Pitted keratolyse, og symptomerne ikke bliver bedre;
du lider meget af kløe, smerter, fodsved eller dårlig lugt;
huden løsner sig eller bliver smertefuld;
du er i tvivl om, hvorvidt det drejer sig om Pitted keratolyse, fodsvamp, vorter eller eksem;
du har diabetes eller et nedsat immunforsvar;
at klagerne hele tiden vender tilbage.
Hvis symptomerne fortsætter, eller hvis du har smerter, sår eller diabetes, skal du kontakte din læge.
Mindre sved, mere komfort i hverdagen.
Laes mere
Årsager, tips og produkter mod lugt fra fødder og sko.
Laes mere
Tag fat i genstridig lugt dér, hvor den opstår.
Laes mere
Ekstra opmærksomhed til sarte og belastede fodsåler.
Laes mere
Støt ren hud og frisk komfort for fødderne.
Laes mere
Støt velplejede, stærke og pæne negle.
Laes mereSvar om genkendelse, årsag, behandling, forebyggelse og hvornår man skal gå til lægen. Inkluderer pitted keratolyse og forskellen i forhold til fodsvamp.
Pitted keratolyse genkender man på små fordybninger eller huller i hård hud på fodsålen, ofte på fodballen eller hælen, undertiden med en stærk lugt og blødere hud. Medicinsk kaldes dette pitted keratolysis; det er bakterielt, ikke klassisk fodsvamp.
Nej, Pitted keratolyse skyldes bakterier, og derfor er en svampebehandling ofte ikke tilstrækkelig, hvis dine fødder og sko forbliver fugtige. Tørre fødder og tørre sko er stadig grundlæggende; hvis du er i tvivl, skal du få det tjekket hos din læge.
Nej, ifølge Thuisarts er Pitted keratolyse ikke smitsom: man får dem ikke fra andre og smitter heller ikke andre med dem. Bakterierne findes normalt allerede på huden og vokser især ved varme og fugt i skoene.
Vask og tør fødderne grundigt (også mellem tæerne), skift strømper, luft skoene og begræns sveden på huden, så bakterierne har mindre fugt at leve af. Hvis smerter, kløe eller lugt fortsætter, skal du spørge din læge om en lokal behandling.
PediSpray® hjælper med at holde huden tør, og PediFris® Classic hjælper med at holde skoene friske og tørre. Følg altid brugsanvisningen på emballagen.
Aluminiumchlorid hæmmer svedudskillelsen på huden. Tørre fødder giver de bakterier, der forårsager forhudssvamp, færre vækstmuligheder. Følg brugsanvisningen, og kontakt din læge, hvis generne fortsætter.
Hvor hurtigt fordybningerne i fødderne mindskes, varierer fra person til person og afhænger af, om fødderne og skoene er tørre, og om lægen vurderer, at der er behov for lokal behandling. Lugten kan aftage, før fordybningerne forsvinder; uden behandling af fugtproblemet vender symptomerne ofte tilbage.
Der findes ingen pålidelig dokumentation for, at eddike, tea tree-olie eller blegemiddel fjerner fodsvor sikkert og effektivt, og sådanne midler kan irritere huden. Vælg hellere tørre fødder, rene sokker, udluftning af sko og, hvis ønsket, PediSpray® samt PediFris® Classic.
Forebyggelse handler først og fremmest om tørre fødder og et friskt skomiljø: Tør mellem tæerne hver dag, skift strømper og luft skoene ud. Hvis du sveder let, skal du fortsætte med at bruge PediSpray® på huden og PediFris® Classic i tørre sko.
Hvis symptomerne fortsætter, eller hvis du har smerter, sår eller diabetes, skal du kontakte din læge.
Udarbejdet af Judith de Jong (Indholdsansvarlig, PediFris®). Medicinsk gennemgået af Sébastien Dequidt, fodterapeut. Opdateret den 30 juli 2026. Vi tager udgangspunkt i fodplejepraksis og i de medicinske kilder, der er nævnt nedenfor.
Er du i tvivl om en vedvarende gene, neglesvamp, fodsvamp eller kraftig svedtendens? Kontakt din læge, fodterapeut eller fodplejer.
.svg)
