Kløe og skæl mellem tæerne
Fodsvamp opstår ofte mellem lillefingeren og tåen ved siden af. Huden kan klø, føles brændende, skalle eller blive hvid og blød.
Fodsvamp: symptomer og behandling
- Genkend symptomerne
- Behandl målrettet
- Pleje af fødder og sko
Fodsvamp kan ofte genkendes på kløe, skæl og revner mellem tæerne. En god behandling fokuserer både på din fodhud og på de sko, du går med. Læs, hvordan du genkender symptomerne, hvordan PediSpray® og PediFris® Classic passer ind i din plejerutine, og hvornår du bør søge råd om behandling af hudinfektionen.
Hvordan genkender man fodsvamp?
Fodsvamp, også kaldet svømmereksem eller tinea pedis, er en svampeinfektion i huden på fødderne. Man ser ofte løse hudflager, små revner eller hvid, blød hud mellem tæerne. Kløe og en brændende fornemmelse kan forekomme.
Svampen kan også forårsage skællende pletter på siden eller undersiden af foden. Ikke alle kløende eller skællende fødder skyldes fodsvamp: eksem og andre hudproblemer kan ligne det. I tvivlstilfælde er en vurdering vigtig.
Fodsvamp i korte træk: hvad er vigtigt?
Behandl svampen på huden
Brug et svampedræbende middel til huden i henhold til indlægssedlen. PediFris® Classic virker svampedræbende inde fra skoen. PediSpray® hjælper med at holde fødderne tørre og har en let antiseptisk virkning takket være kamfer. Følg anvisningerne på etiketten; brug kun sprayen på intakt hud.
Begræns fugt og varme
Tør mellem tæerne, skift fugtige sokker ud, og lad skoene tørre helt. Disse vaner understøtter plejen sideløbende med behandlingen.
Undgå spredning
Svampen spredes via hudskæl. Del ikke håndklæder, sokker eller sko, og brug tøfler i fælles brusebade og omklædningsrum.
Bekæmpelse af fodsvamp: plej dine fødder og dine sko
PediFris® Classic har en svampehæmmende virkning og kan hjælpe med at forebygge eller mindske svampeinfektioner. Strø det blot i dine sko i henhold til anvisningerne på emballagen. Mens du har skoene på, virker det i skoen og på foden og reducerer de mikroorganismer, der forårsager fod- og skolugt.
PediSpray® mindsker sveden og hjælper dermed med at holde den behandlede fodhud tør. Takket være kamfer har sprayen også en let antiseptisk virkning. Kombiner produkterne med omhyggelig tørring, rene sokker og skift af sko. Ved en aktiv hudinfektion skal du spørge apoteket eller din læge, hvilken målrettet behandling der er nødvendig.
.svg)
Ton
★
★
★
★
☆
07 nov.. 2026
"Hvis du virkelig vil slippe af med en ubehagelig lugt fra dine fødder eller sko, er der kun ét midde..."
Oversat
Poppe
★
★
★
★
★
04 nov.. 2026
"Godt produkt, virker som beskrevet – jeg er virkelig meget tilfreds!
"
Oversat
john bergman
★
★
★
★
☆
25 okt.. 2026
"Geennnn"
G
★
★
★
★
★
23 okt.. 2026
"Godt produkt, hjælper godt mod svedige fødder og forhindrer svamp"
Oversat
Arnold
★
★
★
★
☆
20 okt.. 2026
"Virkningen er god, men når jeg tager skoene af, kan jeg selv mærke spor af pulveret "
Oversat
Edith
★
★
★
★
★
20 okt.. 2026
"Meget tilfreds, især med produktet mod svedige fødder. I kunne dog også markedsføre produktet med 20..."
Oversat
Wjm Gertsen
★
★
★
★
★
16 okt.. 2026
"
"
Anoniem
★
★
★
☆
☆
15 okt.. 2026
"Det tager en uge, før det ankommer!
Med brevpost er det her værdiløst! Konvolutten
var helt ødelagt..."
Oversat
Dennis Sluimer
★
★
★
★
★
14 okt.. 2026
"Top! Ideelt til sneakers. Alle ser stadig glade ud, når man tager dem af efter en dag"
Oversat
Martina Müller
★
★
★
★
★
13 okt.. 2026
"Hjælper fantastisk mod svedlugt i skoene. Absolut anbefalelsesværdigt!"
Oversat
Hvorfor kommer fodsvamp tilbage?
Fodsvamp er smitsom. Hudskæl kan blive liggende på gulve, håndklæder og i sko. Varme, fugtige fødder gør det lettere for svampen at udvikle sig.
Sørg derfor for at tørre godt mellem tæerne også efter behandlingen og skift fugtige sokker. Lad skoene tørre helt imellem brug, og del ikke håndklæder eller sko. En fast rutine hjælper med at begrænse ny smitte, men udelukker ikke fuldstændigt, at smitten vender tilbage.
Pleje af dine fødder og sko i fire trin
Hold dine fødder rene, begræns overdreven svedtendens og plej også dine sko. Ved en aktiv svampeinfektion er det desuden nødvendigt med en målrettet behandling af huden.
Vask og tør dine fødder omhyggeligt
Vask dine fødder med vand. Hvis du bruger sæbe, skal du skylle den grundigt af. Tør huden forsigtigt, især mellem tæerne, med et separat, rent håndklæde.
Brug PediSpray® og PediFris® Classic
Påfør PediSpray® i henhold til etiketten på ren, tør og intakt fodhud. Lad sprayen trænge ind, og vent, indtil huden føles tør, før du tager sokker og sko på.
Drys PediFris® Classic i dine sko i henhold til anvisningerne på emballagen. Mens du har skoene på, virker pulveret i skoen og på foden. Brug det også i andre sko, som du går regelmæssigt i.
Udskift fugtige sokker
Tag rene sokker på hver dag, og skift dem tidligere, hvis de bliver fugtige. Vask dem i henhold til vaskeanvisningen, og lad dem tørre godt.
Lad skoene luftes, og beskyt dine fødder
Skift mellem forskellige par sko, og tag de løse indlægssåler ud for at tørre dem separat. Brug tøfler i offentlige brusebade, svømmehaller og omklædningsrum.
Fodsvamp, neglesvamp eller Pitted keratolyse?
Fodsvamp sidder i huden. En fortykket, misfarvet eller sprød negl kan være tegn på neglesvamp. Mange små fordybninger i fodsålen med en stærk lugt tyder snarere på fordybninger i fodsålen, en bakteriel hudsygdom.
Vælg ikke behandlingen udelukkende på baggrund af lugten. Placeringen og hudens tilstand gør en forskel. Lægen kan vurdere, hvad der er på færde; ved vedvarende gener er det ikke den bedste løsning at skifte mellem forskellige midler på egen hånd.
Hvornår skal du spørge din læge om råd?
Kontakt os, hvis et korrekt anvendt svampemiddel ikke hjælper, hvis du er i tvivl om diagnosen, eller hvis symptomerne vender tilbage igen og igen. Søg også rådgivning, hvis du har diabetes eller nedsat immunforsvar, inden du selv påbegynder behandlingen.
En varm, rød, hævet eller meget smertefuld fod kan tyde på en sekundær infektion. Kontakt i så fald din læge, især hvis symptomerne forværres hurtigt eller hvis du får feber.
Ofte stillede spørgsmål om fodsvamp
Hvordan ser fodsvamp mellem tæerne ud?
Ofte ser man flager, løse hudstykker, hvid, blød hud eller små sprækker mellem tæerne. Kløe og en brændende fornemmelse kan forekomme. Et foto alene er ikke nok til at stille en diagnose i tvivlstilfælde.
Hvad hjælper mod fodsvamp?
Et svampedræbende middel til huden er den sædvanlige behandling. Følg indlægssedlen, og spørg apoteket om råd, hvis du er i tvivl. Tørring og rene sokker supplerer denne behandling.
Hvor lang tid tager det, før fodsvamp er væk?
Behandlingsvarigheden afhænger af midlet og infektionsstedet. Følg indlægssedlen i stedet for en fast tidsramme. Kontakt din læge, hvis behandlingen ikke hjælper, selvom den følges efter anvisningen.
Er svømmereksem det samme som fodsvamp?
Ja, svømmereksem er et andet navn for fodsvamp. På trods af navnet drejer det sig om en svampeinfektion og ikke om eksem.
Er fodsvamp smitsom?
Ja. Inficerede hudskæl kan sprede svampen, f.eks. på gulve og via fælles håndklæder. Brug tøfler i fælles vådrum, og del ikke sokker, sko eller håndklæder.
Hjælper PediSpray® mod fodsvamp?
PediSpray® mindsker sveden og hjælper med at holde den behandlede hud tør. Kamfer giver sprayen en let antiseptisk virkning. Brug sprayen i henhold til etiketten på intakt fodhud, ikke på revner eller irriteret hud. Søg råd om behandlingen ved en aktiv svampeinfektion.
Kan jeg bruge PediFris® Classic mod fodsvamp?
Ja, drys PediFris® Classic i dine sko i henhold til anvisningerne på emballagen. Det virker, mens du har skoene på, og på foden, reducerer lugtfremkaldende mikroorganismer og har en svampehæmmende virkning. Det kan hjælpe med at forebygge eller mindske svampeinfektioner.
Hvornår skal jeg gå til lægen med fodsvamp?
Søg rådgivning ved diabetes, nedsat immunforsvar, tvivl eller hvis en behandling ikke virker. Kontakt os også, hvis foden bliver varm, rød, hævet eller meget smertefuld, især hvis tilstanden hurtigt forværres eller hvis der opstår feber.
Om forfatteren & kilder
Udarbejdet af Judith de Jong (Indholdsansvarlig, PediFris®). Opdateret den 9 november 2026. Vi tager udgangspunkt i fodplejepraksis og i de medicinske kilder, der er nævnt nedenfor.
Er du i tvivl om en vedvarende gene, neglesvamp, fodsvamp eller kraftig svedtendens? Kontakt din læge, fodterapeut eller fodplejer.
Kilder
- DermNet: Tinea pedis: dermnetnz.org
.svg)